Kenapa Jumat Terasa Begitu Cepat? Ini Penjelasan Psikologisnya!

“Hari yang menyenangkan cenderung terasa cepat jika dibandingkan dengan hari yang penuh tekanan. Ini adalah bias alami dalam persepsi waktu kita,” tambahnya.

7. Makanan dan Aktivitas Menyenangkan Menjadi  Pengalih

Jumat sering dikaitkan dengan aktivitas yang menyenangkan makan siang bareng teman, nonton film sepulang kerja, atau sekadar ngemil lebih santai. Aktivitas ini menjadi distractor atau pengalih perhatian dari pengukuran waktu yang sadar.

Dalam penjelasannya, Dr. Hammond menekankan bahwa ketika seseorang tenggelam dalam aktivitas menyenangkan, otak tidak secara aktif menghitung menit per menit.

“Otak hanya memperhatikan waktu ketika sedang bosan. Jika kamu sibuk dengan aktivitas menyenangkan, kamu tidak sadar bahwa waktu sudah berlalu,” katanya.