10 Tanaman Hias Indoor yang Punya Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan & Aura Positif

Lifestyle – Di tengah gaya hidup urban yang penuh tekanan, banyak orang mulai mencari cara alami untuk menciptakan ketenangan di rumah. Salah satu solusi yang sederhana namun ampuh adalah dengan menghadirkan tanaman hias indoor. 

Tren healing from home mendorong makin banyak orang untuk memelihara tanaman di dalam ruangan. Tidak hanya memperindah estetika interior, tanaman tertentu bahkan memiliki kemampuan untuk menyerap racun udara, mengurangi stres, hingga menarik energi positif. 

Dengan begitu, secara tidak langsung meningkatkan kualitas hidup anggota keluarga. Berikut sepuluh jenis tanaman indoor yang bisa Anda pelihara untuk manfaat kesehatan dan keseimbangan energi.

1. Lidah Mertua

Lidah mertua dikenal sebagai penyaring udara alami. Tanaman ini mampu menyerap karbon dioksida di malam hari dan melepaskan oksigen yang berbeda dengan sebagian besar tanaman lain. Ideal diletakkan di kamar tidur, tanaman ini juga dipercaya menangkal energi negatif menurut feng shui.

2. Peace Lily

Peace Lily adalah tanaman indoor favorit karena tampilannya elegan dan kemampuannya menyerap polutan seperti formaldehida, benzena, dan karbon monoksida. Selain itu, bunga putihnya membawa simbol kedamaian dan menenangkan suasana ruangan.

3. Sirih Gading

Sirih Gading (Epipremnum aureum) banyak dipilih sebagai tanaman hias karena mudah dirawat dan cepat tumbuh. Tanaman ini efektif menyerap racun seperti xylene dan toluene dari udara. Penampilannya yang menjuntai juga cocok untuk memberi sentuhan alami di meja kerja atau rak dinding.

4. Lavender

Dikenal karena aroma khasnya, lavender memiliki efek relaksasi yang kuat. Cocok diletakkan di kamar tidur, tanaman ini bisa membantu meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi kecemasan. Selain itu, lavender juga mampu mengusir nyamuk secara alami.

5. Monstera

Monstera tidak hanya estetik, tapi juga memiliki kemampuan menyerap kelembapan dan meningkatkan kualitas udara. Bentuk daunnya yang unik memberi kesan tropis dan hangat pada ruangan, sekaligus membantu meningkatkan suasana hati (mood) jadi lebih bahagia.

6. Spider Plant

Spider Plant (Chlorophytum comosum) merupakan jenis tumbuhan dikenal tangguh dan sangat efektif dalam membersihkan udara dari karbon monoksida dan formaldehida. Cocok untuk ruang keluarga atau dapur, spider plant juga membantu mengatur kelembapan ruangan secara alami.

7. Lidah Buaya

Selain sebagai tanaman hias, aloe vera atau lidah buaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Gel dalam daunnya bisa digunakan untuk mengatasi luka bakar ringan dan iritasi kulit. Tanaman ini juga menyerap formaldehida dan benzena dari udara.

8. Rosemary

Rosemary bukan hanya bumbu dapur, tapi juga tanaman herbal yang meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. Aroma segarnya terbukti secara ilmiah membantu mengurangi stres mental dan meningkatkan fokus, cocok diletakkan di area kerja.

9. Kaktus Mini

Kaktus memiliki daya tarik visual tersendiri dan sangat mudah dirawat. Meskipun kecil, tanaman ini dipercaya dapat menyerap radiasi dari perangkat elektronik dan membantu memperbaiki suasana hati.

10. Pilea Peperomioides

Pilea Peperomioides (Chinese Money Plant) dikenal sebagai simbol keberuntungan dan kelimpahan dan dipercaya dapat mendatangkan energi positif ke dalam rumah. Bentuk daunnya yang bulat menyerupai koin juga memberikan nuansa ceria pada ruangan.

Tanaman indoor bukan sekadar dekorasi rumah, tapi juga sahabat alami untuk meningkatkan kesehatan fisik dan keseimbangan mental. Dengan memilih tanaman yang tepat, Anda bisa menciptakan lingkungan rumah yang tidak hanya estetik tetapi juga sehat dan penuh energi positif. Mulailah dari satu pot kecil hari ini, dan rasakan dampaknya bagi keseharian Anda.