Pilates
Puasa bukan alasan bermalas-malasan bahkan pakar kesehatan menyarankan tetap melakukan aktivitas fisik selama Ramadhan. Ini 6 olahraga yang aman dilakukan saat puasa.
Cari tahu perbandingan Pilates Reformer dan Mat Pilates serta mana yang lebih banyak membakar kalori. Panduan ini membantu Anda memilih latihan paling efektif.
Pilates dan gym sama-sama efektif, namun mana yang paling banyak membakar kalori untuk Anda, temukan perbandingan lengkap dan tips latihan di sini yuk!
Benarkah Pilates Bisa Bikin Awet Muda? Ini 7 Manfaatnya untuk Kecantikan
beauty
sekitar 1 tahun lalu
Bukan cuma bikin tubuh bugar, pilates juga disebut-sebut ampuh bikin kulit awet muda dan bercahaya. Apa saja manfaat pilates untuk kecantikan kulit? Simak di sini.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Samsung Galaxy A18 vs Redmi Note 17 5G: Adu Spesifikasi, HP Mana yang Lebih Layak Dibeli?
Lifestyle
30 Okt 2026
Samsung Galaxy A18 vs Redmi Note 17 5G, mana lebih layak dibeli? Simak perbandingan layar, chipset, kamera, baterai, fitur, dan dukungan software sebelum memilih HP.
John Herdman Dapat Kabar Baik dari Taisei Marukawa, Bisa Dimainkan Timnas Indonesia untuk FIFA Matchday dan Piala Asia
Bola
30 Okt 2026
Pemain Dewa United, Taisei Marukawa, mengungkap perkembangan proses naturalisasinya untuk menjadi Warga Negara Indonesia (WNI). Pemain asal Jepang tersebut berharap selur
Terpopuler: Persib Bikin Geger Asia, Mitchell Baker Disandingkan dengan Lamine Yamal hingga Calon Pengganti Ole Romeny
Bola
30 Okt 2026
Sejumlah berita sepak bola menarik menjadi perhatian pembaca VIVA Bola, Kamis 29 Oktober 2026. Mulai dari perkembangan ranking kompetisi antarklub Asia setelah Persib Ban
Jadi Senjata Baru John Herdman, Intip Profil dan Rekam Jejak Striker Liga Norwegia Lassana Doucoure
Bola
30 Okt 2026
Jadi Senjata Baru John Herdman Lassana Doucoure gabung dengan FK Haugesund di Liga Norwegia. Intip profil, perjalanan karier, dan peluang striker berdarah Mali-Indonesia.
Bergaji Rp9 Juta Sehari, Dwi Bagus yang Bunuh Istri Siri dan Anak di Madiun Punya Keahlian Langka
Berita
30 Okt 2026
Penghasilan fantastis dan keahlian khusus di industri minyak dan gas bumi tak membuat Dwi Bagus Martono (40) terhindar dari jerat hukum buntut lakukan pembunuhan.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi