Me Time
Di balik rutinitas sebagai ibu rumah tangga, ada beban mental yang tidak bisa dianggap sepele bahkan dianggap sebagai pemicu mom burnout. Begini cara mengatasinya!
7 Alasan Emak-emak Perlu Me Time, Bukan Cuma Ingin Senang-Senang!
parenting
sekitar 1 tahun lalu
Me time bukan egois, tapi kebutuhan. Temukan 7 alasan kenapa ibu rumah tangga butuh waktu sendiri demi kesehatan mental, kebahagiaan, dan keharmonisan keluarga.
7 Kebiasaan Pagi yang Bikin Susah Kaya dan Sukses, Sering Dianggap Sepele! Ini Kata Psikologi
cuan
sekitar 1 tahun lalu
7 kebiasaan pagi yang menurut para psikolog membuat susah kaya dan sulit meraih kesuksesan lengkap dengan solusinya. Stop sekarang dan rasakan perbedaannya.
Kulit Kusam Setelah Seminggu Lembur? Ini Skincare Recovery untuk Weekend Glow Up
beauty
sekitar 1 tahun lalu
Lelah, stres, dan kurang tidur bikin kulit kusam? Ini skincare recovery weekend dari ahli kulit agar wajah kembali segar tanpa ribet dan cocok untuk me-time santai.
Anak Nggak Mau Tidur Siang? Ini Trik Biar Orang Tua Dapat Me Time
parenting
sekitar 1 tahun lalu
Anak susah tidur siang? Temukan trik efektif agar anak mau tidur siang dan orang tua dapat me time. Baca tips parenting praktis untuk keseimbangan keluarga.
Perawatan Wajah Setelah Idul Adha: Atasi Wajah Kusam karena Asap Dapur & Kurang Tidur
beauty
sekitar 1 tahun lalu
Setelah lebaran Idul Adha, banyak yang merasa kulit wajah jadi kusam, berminyak, atau muncul jerawat. Yuk, simak tips skincare ringan dan self-care agar wajah cerah lagi
Rahasia Mengatur Waktu Kerja agar Tidak Stres: Bukan Soal Sibuk, Tapi Cara Kelola Energi!
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Stres kerja bukan cuma karena tugas menumpuk. Yuk, pelajari cara mengatur waktu kerja yang efektif agar tetap produktif tanpa burn out. Tips ini bisa kamu praktekkan!
Rahasia Senin Lebih Menyenangkan: Coba 'Me Time' 30 Menit Sebelum Kerja, Efeknya Bikin Nagih!
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Ingin Senin terasa lebih menyenangkan? Coba luangkan waktu 30 menit sebelum kerja untuk 'Me Time' seperti baca buku, journaling, atau menikmati kopi. Temukan manfaatnya
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Update perolehan medali Tim Indonesia di Asian Games 2026 hingga Kamis 24 September 2026. Merah Putih mengoleksi 1 perak dan 12 perunggu dari 7 cabang olahraga.
Mendikdasmen mengatakan guru non-ASN yang belum lulus seleksi menjadi PNS maupun PPPK tetap dapat mengajar sebagai guru non-ASN serta mendapat gaji dari dana BOS.
Agrinas menegaskan manajer Kopdes Merah Putih yang masih menunggu penerbitan surat keputusan (SK) pengangkatan tidak akan menerima gaji selama belum mulai bekerja.
Oxford United, resmi mengumumkan kepergian gelandang Timnas Indonesia, Marselino Ferdinan. Pemain 21 tahun itu meninggalkan klub Inggris tersebut dan melanjutkan karier b
PP AMPG baru saja menerima kunjungan dari jajaran DPP Gema Keadilan, sebuah organisasi sayap pemuda yang berafiliasi dengan Partai Keadilan Sejahtera (PKS).
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi