Anak Selalu Cari Alasan Saat Disuruh Belajar? Ini Trik Disiplin Tanpa Drama

Lifestyle –"Sebentar lagi, Ma," atau "Nanti aja, kan besok belum ujian." Kalimat-kalimat seperti itu mungkin sudah sangat familiar di telinga para orang tua. Anak selalu punya alasan untuk menunda belajar. Dan ketika dipaksa? Bisa berujung pada tangisan, marah, bahkan drama di rumah.

Tapi, apakah harus selalu begitu? Jawabannya tidak. Disiplin belajar bisa dibentuk tanpa harus melibatkan bentakan atau ancaman. Kuncinya ada pada rutinitas yang konsisten dibangun dengan pendekatan yang lembut dan disesuaikan dengan karakter anak.

Kenapa Rutinitas Itu Penting?

Anak-anak sebenarnya butuh struktur dan keteraturan untuk merasa aman. Rutinitas harian seperti waktu makan, tidur, dan belajar, membantu otak mereka memahami apa yang harus dilakukan, kapan, dan kenapa.

Menurut Dr. Carly Claney, psikolog klinis di Relational Psych, anak akan lebih mudah mengatur emosi dan fokus jika memiliki rutinitas harian yang konsisten.

"Rutinitas yang mencakup waktu tidur cukup, makan sehat, dan jadwal belajar yang teratur, bisa menjadi fondasi penting dalam membangun disiplin tanpa tekanan," kata dia.

Disiplin Tanpa Drama: Apa Bedanya?

Halaman Selanjutnya

Disiplin bukan berarti keras atau otoriter. Disiplin yang sehat justru melibatkan konsistensi, kehangatan, dan penguatan kebiasaan baik. Prinsip ini dikenal dengan istilah positive discipline, yakni membantu anak membangun tanggung jawab tanpa menggunakan rasa takut.