Jangan Abaikan! Ini 10 Tanda Awal Menopause yang Sering Dianggap Sepele, Nomor 10 Sering disalah Artikan!

7. Sering Buang Air Kecil atau Infeksi Saluran Kemih

Kandung kemih juga terpengaruh oleh menurunnya hormon estrogen. Otot-otot di sekitar saluran kemih bisa melemah, menyebabkan wanita lebih sering buang air kecil atau kesulitan menahannya. Risiko infeksi saluran kemih pun meningkat.

8. Perubahan pada Kulit dan Rambut

Kulit menjadi lebih kering, tipis, dan kehilangan elastisitas. Rambut bisa menipis atau rontok lebih banyak dari biasanya. Ini adalah efek lanjutan dari penurunan hormon yang memengaruhi kolagen dan sirkulasi darah ke kulit dan folikel rambut.

9. Nyeri Sendi dan Otot

Beberapa wanita melaporkan mengalami nyeri pada sendi dan otot, terutama di pagi hari. Meski terlihat tidak berhubungan, ini bisa menjadi bagian dari gejala menopause karena estrogen juga memengaruhi jaringan tulang dan otot.

10. Penurunan Energi dan Mudah Lelah

Halaman Selanjutnya

Kelelahan tanpa sebab jelas bisa menjadi tanda bahwa tubuh sedang mengalami transisi hormonal. Perubahan ini dapat mengganggu metabolisme tubuh, membuat Anda merasa lemas, letih, dan kurang bersemangat, bahkan setelah cukup tidur.