Daftar Minuman yang Bisa Membuat Kulit Anda Tampak 10 Tahun Lebih Muda

Tomat kaya likopen, antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Konsumsi jus tomat secara rutin dapat meningkatkan tekstur kulit dan menjaga kulit tetap halus serta bercahaya.

10. Jus Kiwi

Kiwi mengandung vitamin C tinggi, penting untuk produksi kolagen dan melawan radikal bebas. Jus kiwi membantu menjaga kelembapan kulit, meningkatkan elastisitas, dan mengurangi tanda-tanda penuaan.

Dengan rutin mengonsumsi minuman-minuman di atas, menjaga pola makan seimbang, dan menerapkan gaya hidup sehat, kulit Anda bisa tetap awet muda dan bercahaya. 

Kombinasi hidrasi yang cukup, asupan nutrisi dari minuman sehat, serta perlindungan dari paparan sinar matahari akan membantu kulit tetap kencang dan sehat dari dalam.