Jangan Harap Punya Bibir Sehat! Kenali 6 Penyebab Bibir Pecah-Pecah yang Jarang Kamu Sadari
- Glamp.ph
Kebiasaan menjilat bibir mungkin terlihat seperti solusi cepat saat bibir terasa kering, namun justru memperburuk keadaan. Air liur yang menguap akan membuat bibir semakin kering. Lebih baik gunakan lip balm dengan kandungan pelembap alami seperti shea butter atau petroleum jelly untuk melindungi bibir Anda.
3. Kekurangan Vitamin dan Mineral
Asupan nutrisi yang tidak seimbang juga dapat memicu bibir pecah-pecah. Kekurangan vitamin B kompleks, zat besi, atau seng sering dikaitkan dengan masalah ini. Jika Anda sering mengalami bibir kering meski sudah rutin minum air, perhatikan pola makan Anda. Konsumsi makanan kaya vitamin seperti sayuran hijau, kacang-kacangan, dan protein hewani untuk memenuhi kebutuhan gizi tubuh.
4. Paparan Cuaca Ekstrem
Bibir sangat sensitif terhadap perubahan cuaca. Terlalu lama terpapar sinar matahari, angin kencang, atau udara dingin dapat merusak lapisan pelindung alami bibir. Itulah mengapa, saat musim panas atau liburan di pantai, disarankan menggunakan lip balm yang mengandung SPF agar bibir tidak terbakar sinar UV.
5. Reaksi Produk Perawatan
Produk perawatan bibir atau wajah yang tidak cocok juga bisa menjadi penyebab bibir pecah-pecah. Beberapa lipstik matte mengandung bahan yang dapat menyerap kelembapan bibir, sementara pasta gigi dengan kandungan tertentu bisa memicu iritasi. Jika Anda curiga bibir kering akibat produk tertentu, hentikan pemakaian sementara dan pilih produk yang lebih aman.
