Nggak Selalu Karena Tua! Ini Kebiasaan Sehari-Hari yang Diam-diam Bikin Keriput

Lifestyle –Banyak orang panik saat menemukan garis halus di wajah. Langsung menyalahkan faktor usia dan buru-buru cari krim anti-aging yang mahal. Padahal, kenyataannya nggak sesederhana itu.

Menurut dokter kulit asal New York dan penulis buku The Beauty of Dirty Skin, Dr. Whitney Bowe, sekitar 80 persen dari penuaan kulit yang tampak sebenarnya berasal dari faktor eksternal, bukan usia. Artinya, banyak kerutan yang muncul karena gaya hidup dan kebiasaan kita sendiri. Kabar baiknya, artinya juga kita bisa mencegahnya sejak dini!

Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-diam Bikin Kulit Cepat Berkerut

1. Mengucek Mata Terlalu Kuat

Siapa di sini yang masih suka menggosok mata saat lelah? Hati-hati, kulit di area mata itu tipis banget dan sangat rentan kerusakan. Mengucek bisa merusak kolagen dan elastin, dua komponen penting yang menjaga kulit tetap kencang.

Akibatnya? Muncul kerutan halus di bawah mata, kulit kendur, bahkan memperparah lingkar hitam. Kalau matamu gatal, cukup tekan lembut dengan jari bersih atau gunakan kompres dingin.

2. Tidur Miring atau Tengkurap

Halaman Selanjutnya

Posisi tidur juga bisa berdampak pada kulit wajah, lho. Tidur miring atau tengkurap menyebabkan wajah tertekan bantal selama berjam-jam. Lama-kelamaan, tekanan ini bisa membentuk garis di pipi, dahi, atau area mata yang akhirnya jadi sleep wrinkles.