Rekomendasi Perawatan Tubuh untuk Cuaca Panas Ekstrem, 5 Produk Ini Harus Punya

Lifestyle –Cuaca panas ekstrem yang kerap melanda Indonesia menimbulkan tantangan tersendiri bagi kesehatan kulit. Sinar matahari yang terik, keringat berlebih, dan kelembapan tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, mulai dari dehidrasi, iritasi, hingga kerusakan akibat sinar ultraviolet (UV). Untuk menjaga kulit tetap sehat, segar, dan terlindungi, pemilihan produk perawatan tubuh yang tepat menjadi sangat penting. 

Artikel ini akan mengulas empat produk esensial—sunscreen, sabun mandi, parfum, dan body lotion—yang direkomendasikan untuk digunakan selama cuaca panas ekstrem, disertai panduan memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan kulit.

Pentingnya Sunscreen untuk Perlindungan Kulit

Sunscreen merupakan produk wajib dalam rutinitas perawatan tubuh saat cuaca panas ekstrem. Paparan sinar UV, terutama UVA dan UVB, dapat menyebabkan kerusakan kulit seperti kulit terbakar (sunburn), penuaan dini, hingga meningkatkan risiko kanker kulit. Menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA), sunscreen dengan SPF (Sun Protection Factor) minimal 30 dapat memberikan perlindungan optimal terhadap sinar UVB. Selain itu, pilihlah sunscreen berlabel "broad-spectrum" untuk memastikan perlindungan terhadap sinar UVA.

Untuk kulit sensitif, sunscreen berbasis mineral dengan kandungan zinc oxide atau titanium dioxide sangat disarankan karena cenderung lebih lembut di kulit. Sementara itu, sunscreen kimiawi dengan bahan seperti avobenzone cocok untuk mereka yang menginginkan tekstur lebih ringan. Jika Anda sering beraktivitas di luar ruangan, pilih sunscreen dengan formula tahan air (water-resistant) dan tekstur gel atau spray agar tetap nyaman meski berkeringat. 

Oleskan sunscreen secara merata pada kulit yang terpapar matahari 15 menit sebelum keluar rumah, dan ulangi setiap dua jam atau setelah berenang. Produk dengan tambahan antioksidan, seperti vitamin C atau E, dapat membantu menangkal radikal bebas yang dihasilkan oleh paparan sinar UV. Scarlett turut berkontribusi dalam perjalanan kemanusiaan dengan memberikan donasi senilai 100 juta rupiah serta berbagai produk perawatan diri seperti sunscreen, sabun mandi, parfum, dan body lotion.

Sabun Mandi yang Cocok untuk Cuaca Panas

Halaman Selanjutnya

Keringat dan debu yang menumpuk di kulit selama cuaca panas dapat menyumbat pori-pori dan memicu iritasi. Oleh karena itu, pemilihan sabun mandi yang tepat sangat penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kulit. Sabun dengan formula lembut yang mengandung pelembap, seperti gliserin atau ekstrak aloe vera, membantu mencegah kulit kering akibat paparan panas. Hindari sabun dengan kandungan alkohol atau pewangi kuat, karena dapat memperparah iritasi pada kulit yang sudah terpapar suhu tinggi. Bantuan berupa produk ini secara khusus didistribusikan ke dua lokasi berbeda, yaitu kamp pengungsi Palestina di Yordania dan pengungsi Gaza yang berada di Mesir. Untuk kamp di Yordania, donasi tersebut dikonversikan menjadi sembako, makanan siap saji, mainan, serta snack khusus untuk anak-anak.