Teh Manis Bisa Bikin Kulit Cepat Tua, 5 Tips Ini Agar Tidak Menimbulkan Efek Negatif

Satu gelas teh manis sehari masih tergolong aman. Namun, jika Anda mengonsumsinya lebih dari dua hingga tiga gelas setiap hari, risiko obesitas, diabetes, hingga kerusakan gigi akan meningkat.

Biasakan mengontrol porsi dan jangan menjadikan teh manis sebagai pengganti air putih. Ingat, yang berlebihan selalu membawa dampak buruk, termasuk untuk kulit dan kesehatan Anda.

Teh manis memang nikmat, tapi jika dikonsumsi tanpa kendali bisa menjadi musuh tersembunyi bagi kulit dan kesehatan Anda. Dengan menerapkan lima tips di atas, Anda tetap bisa menikmati segelas teh manis tanpa khawatir wajah terlihat lebih cepat tua.

Menjaga kesehatan kulit bukan hanya soal skincare, tapi juga tentang apa yang Anda konsumsi setiap hari. Bijaklah dalam menikmati teh manis agar kulit dan tubuh tetap sehat lebih lama.