6 Makanan Sehat yang Bikin Perut Rata, Cocok untuk Diet Menurunkan Berat Badan

1. Alpukat

Alpukat kaya akan lemak sehat tak jenuh tunggal yang dapat membantu mengurangi rasa lapar lebih lama. Kandungan seratnya juga mendukung pencernaan yang sehat serta menurunkan risiko penumpukan lemak di perut.

2. Greek Yogurt