Penelitian: Konsumsi Ini Selama 9 Bulan Kehamilan Bikin Otak Bayi Lebih Pintar

Layanan Kesehatan Nasional Inggris (NHS) menyarankan agar tidak mengonsumsi lebih dari 200 mg kafein per hari atau sama dengan rata-rata 75 mg dalam satu cangkir teh dan 100 mg dalam kopi instan.

Pastikan juga untuk tetap makan-makanan dengan gizi seimbang dan terus memantau kondisi kesehatan Anda ke dokter kandungan Anda.