Ahli Jantung Ungkap 7 Tanda Gagal Jantung yang Sering Diabaikan, Salah Satunya Baju Makin Sempit

Lifestyle –Banyak orang mengira gagal jantung selalu ditandai nyeri dada atau pingsan mendadak. Padahal, menurut Dr. Dmitry Yaranov, ahli jantung, salah satu gejala paling umum justru rasa lelah yang terus-menerus. Bahkan, kopi atau minuman berkafein sama sekali tidak membantu.

Dalam unggahan Instagram pada 9 September, Dr. Yaranov mengatakan banyak pasiennya salah paham dengan gejala ini.

“Setiap hari saya mendengar dari 2–3 pasien mengungkap ‘Saya selalu lelah… saya pikir hanya karena makanan… saya tidak menyangka gagal jantung bisa terasa seperti ini.’ Tapi memang bisa. Dan memang begitu terutama di awal,” jelasnya seperti dikutip dari laman Hindustime, Senin 15 September 2025.

7 Gejala Gagal Jantung yang Sering Diabaikan

Menurut Dr. Yaranov, gagal jantung bisa memberi sinyal pelan-pelan tanpa disadari. Berikut tanda-tanda yang patut kamu waspadai:

1. Kelelahan mendalam – tubuh tetap lemas meski sudah tidur cukup atau minum kopi.
2. Perut kembung yang menetap – bahkan tanpa makan berlebihan.
3. Baju makin sempit di area perut – meski pola makan tak banyak berubah.
4. Cepat kenyang tapi tetap naik berat badan – terasa penuh lebih cepat saat makan, atau sering melewatkan makan tapi berat badan tetap bertambah.
5. Harus tidur siang agar kuat seharian – tubuh seakan tak punya energi.
6. Sesak napas ringan tapi terus-menerus – sering dianggap sepele karena tidak terasa parah.
7. Naik berat badan tanpa alasan jelas – bukan karena makan berlebih.

Dr. Yaranov menekankan bahwa gagal jantung bisa muncul diam-diam, terutama pada orang muda atau aktif. Karena itu, jangan remehkan gejala kecil yang terasa mengganggu.

“Tidak ada nyeri dada. Tidak ada kolaps dramatis. Hanya tubuh yang diam-diam berjuang,  hingga akhirnya tidak kuat lagi. Jangan tunggu sampai jelas terlihat. Percayalah pada tanda-tanda yang tenang. Periksakan diri,” kata dia.

Pentingnya deteksi dini

Deteksi dini dengan melakukan pemeriksaan dinilai begitu penting. Sebab, jika dideteksi sejak awal, pengobatan gagal jantung bisa lebih efektif dan kualitas hidup pasien pun tetap terjaga. Jadi, bila kamu merasa mengalami gejala-gejala di atas, jangan tunggu parah. Segera konsultasikan dengan dokter untuk memastikan kondisi jantungmu aman.