Kaki Cepat Berkeringat dan Bau? Bisa Jadi Tanda Masalah Kesehatan Serius!

• Kaki terasa basah hampir sepanjang waktu

• Kaos kaki mudah lembap meski baru dipakai sebentar

• Sepatu terasa basah atau mengeluarkan bau tidak sedap

• Sulit memakai sandal atau alas kaki terbuka karena kaki licin

• Meningkatkan risiko infeksi jamur dan lecet

Jika dibiarkan, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan rasa percaya diri. Banyak penderita merasa tidak nyaman saat berada di tempat umum, terutama jika harus melepas sepatu atau bersosialisasi.

Tak semua kaki basah berarti hiperhidrosis. Menurut Dr. Glaser, ada juga penyebab medis lain yang harus dipertimbangkan, seperti:

1. Gangguan Metabolik Ringan

Beberapa kondisi seperti hipoglikemia ringan (gula darah rendah), hipertiroidisme, atau ketidakseimbangan hormon dapat meningkatkan aktivitas sistem saraf simpatis, yang bertanggung jawab atas produksi keringat.

2. Infeksi Jamur (Tinea Pedis)

Kaki yang terus lembap menciptakan lingkungan ideal untuk pertumbuhan jamur. Infeksi ini bisa menyebabkan gatal, kulit mengelupas, hingga bau tak sedap.