Ini Alasan Kenapa Banyak Orang Nggak Suka Malam Minggu Lagi Setelah Dewasa

Aktivitas ini memang tidak “instagrammable”, tapi memberi rasa puas dan kontrol terhadap hidup dan itu, menurut Dr. Meg Jay, adalah bentuk kebahagiaan yang lebih matang.

7. Realita vs Media Sosial: Jangan Terjebak Feed Orang Lain

Satu hal yang bikin orang dewasa makin tidak suka malam Minggu adalah ilusi media sosial. Scroll Instagram atau TikTok di malam Sabtu bisa membuat kita merasa ‘kalah seru’ dari orang lain. Padahal, apa yang terlihat belum tentu mencerminkan kebahagiaan sebenarnya. Banyak orang yang pamer aktivitas malam minggu, tapi merasa hampa setelahnya. Sementara kamu yang di rumah dengan piyama dan teh hangat, justru lebih damai.

8. Malam Minggu Versi Dewasa: Lebih Personal, Lebih Reflektif

Makin dewasa, kita tidak lagi ikut arus. Kita mulai membentuk versi malam Minggu kita sendiri:

• Beberapa orang mulai menulis jurnal
• Ada yang mempersiapkan agenda minggu depan
• Ada juga yang memilih tidur lebih awal demi pagi yang produktif

Hal yang penting bukan apa yang dilakukan, tapi bagaimana kita merasa setelahnya. Apakah kita merasa lebih utuh? Lebih damai? Lebih siap menghadapi minggu baru? Kalau iya, berarti malam Minggu kamu sudah tepat, meski tanpa keramaian.