Lupa Makan Siang Bisa Bikin Serangan Jantung? Ini Penjelasannya

Ilustrasi makan siang bersama rekan kerja
Sumber :
  • iStock

 

 

Siapa yang Paling Berisiko Jika Sering Melewatkan Makan Siang?

 

Tidak semua orang merespons kondisi ini dengan cara yang sama. Beberapa kelompok memiliki risiko lebih tinggi terhadap efek buruk dari melewatkan makan siang, antara lain:

 

  • Pekerja kantoran yang stres dan duduk seharian

  • Ibu rumah tangga yang sibuk dan sering lupa makan

  • Pelajar atau mahasiswa yang fokus pada tugas dan kuliah

 

Terutama bagi mereka yang sudah memiliki kondisi medis seperti hipertensi, diabetes, kolesterol tinggi, sindrom metabolik, hingga riwayat serangan jantung di keluarga.

"Perempuan sering kali melewatkan makan siang karena kesibukan. Sayangnya, mereka juga lebih sering menunjukkan gejala penyakit jantung yang tidak khas," kata Dr. Gulati.