Tips Cantik Kayak Artis dari dr Zaidul Akbar, Gak Perlu Perawatan Mahal

Lifestyle –Memiliki wajah cantik, sehat, dan berseri seperti artis menjadi dambaan banyak wanita. Namun, anggapan bahwa kecantikan ala artis hanya bisa diraih dengan perawatan mahal sering kali membuat sebagian orang ragu untuk mencoba. 

Kabar baiknya, dr Zaidul Akbar, seorang praktisi kesehatan sekaligus pendakwah, membagikan rahasia kecantikan alami yang murah, mudah, dan efektif. Melalui pendekatan berbasis kesehatan holistik, tips dari dr Zaidul Akbar ini tidak hanya membantu Anda tampil menawan, tetapi juga menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Berikut adalah panduan lengkap untuk mendapatkan kecantikan ala artis tanpa perlu menguras dompet.

Kecantikan Alami dari Dalam Tubuh

Menurut dr Zaidul Akbar, kecantikan sejati berasal dari kesehatan tubuh yang terjaga. Dalam salah satu penjelasannya di kanal YouTube Zaidul Akbar, beliau menekankan pentingnya pola makan sehat untuk mendukung kulit yang cerah dan bersih. 

“Kecantikan itu bukan hanya soal apa yang Anda oleskan di kulit, tetapi apa yang Anda konsumsi setiap hari,” ujar dr Zaidul Akbar. 

Beliau merekomendasikan konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran segar, untuk melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit.

Beberapa makanan yang disarankan termasuk buah beri (seperti stroberi dan blueberry), sayuran hijau (seperti bayam dan kale), serta kacang-kacangan dan biji-bijian. Makanan ini mengandung vitamin C, vitamin E, dan zinc yang berperan penting dalam regenerasi kulit dan menjaga elastisitasnya.