Ramuan Jamu untuk Awet Muda, Rahasia Tradisional yang Tetap Relevan di Era Modern

Kunyit dan asam jawa adalah kombinasi klasik dalam jamu yang sangat populer di Indonesia. Kunyit mengandung kurkumin yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi, yang membantu melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Sementara asam jawa membantu menjaga keseimbangan pH kulit dan memperlancar sistem pencernaan.

Mengutip dari sumber penelitian, kurkumin dalam kunyit telah terbukti membantu memperbaiki elastisitas kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan. Minum jamu kunyit asam secara rutin dapat membuat kulit tampak lebih cerah dan segar.

2. Jamu Temulawak