Tempat Healing Terdekat dari Jakarta, Gak Perlu Cuti Buat Hilangkan Stres

Lifestyle –Jakarta, sebagai pusat kegiatan metropolitan, sering kali membuat penduduknya merasa jenuh akibat rutinitas yang padat dan tekanan hidup sehari-hari. Namun, untuk melepas penat dan menyegarkan pikiran, tidak perlu bepergian jauh atau mengambil cuti panjang. 

Terdapat berbagai destinasi wisata di sekitar Jakarta yang dapat dijangkau dalam waktu singkat, ideal untuk liburan akhir pekan atau bahkan kunjungan singkat setelah jam kerja. 

Tempat-tempat ini menawarkan suasana tenang, pemandangan alam, dan aktivitas yang mendukung relaksasi, seperti berjalan-jalan, meditasi, atau menikmati pemandangan kota dari ketinggian. Berikut ini adalah beberapa tempat healing terbaik di dekat Jakarta yang dapat membantu Anda meredakan stres tanpa harus meninggalkan kota terlalu jauh.

Taman Kota untuk Relaksasi Singkat

Salah satu cara termudah untuk melepas stres adalah dengan mengunjungi taman kota yang menawarkan ruang hijau dan suasana tenang. Taman Suropati di Menteng, Jakarta Pusat, adalah oase di tengah hiruk-pikuk ibu kota. Dikelilingi pepohonan rindang dan patung seni, taman ini cocok untuk berjalan santai, meditasi, atau sekadar membaca buku. 

Suasana sejuk dan minimnya kebisingan menjadikannya tempat ideal untuk merenung. Taman ini buka setiap hari tanpa biaya masuk, sehingga Anda dapat berkunjung kapan saja, terutama di pagi atau sore hari untuk udara yang lebih segar.

Taman Cattleya di Kemanggisan, Jakarta Barat, juga menjadi pilihan menarik. Dengan lahan hijau yang luas, taman ini menyediakan jalur pejalan kaki dan area untuk jogging atau olahraga ringan. 

Suasana yang tenang dan pepohonan yang rimbun membantu menciptakan ketenangan batin, cocok untuk Anda yang ingin menyegarkan pikiran tanpa perlu bepergian jauh. Taman ini gratis dan buka setiap hari, menjadikannya destinasi healing yang praktis.

Wisata Alam Dekat Jakarta

Bagi yang mendambakan suasana alam, Hutan Kota Srengseng di Jakarta Barat menawarkan pengalaman menyegarkan dengan hamparan hijau seluas 15 hektare. Dikelilingi lebih dari 1.000 pohon, tempat ini memberikan udara segar dan ketenangan yang sulit ditemukan di tengah kota. Pengunjung dapat berjalan-jalan, bersepeda, atau sekadar duduk menikmati suara dedaunan yang tertiup angin. 

Hutan Kota Srengseng buka setiap hari dari pukul 07.00 hingga 17.00 WIB dan tidak memungut biaya masuk, menjadikannya pilihan ekonomis untuk healing singkat.

Alternatif lain adalah Pantai Aloha PIK 2 di Jakarta Utara, yang menawarkan suasana pantai tropis ala Hawaii dengan pasir putih dan dekorasi yang menenangkan. Pantai ini ideal untuk bersantai sambil menikmati pemandangan laut atau mencicipi kuliner di tenant kekinian. 

Tiket masuk relatif terjangkau, dan lokasinya hanya sekitar 30 menit dari pusat Jakarta, menjadikannya destinasi yang mudah dijangkau untuk liburan singkat.

Aktivitas Kreatif dan Olahraga untuk Melepas Stres

Bagi yang menyukai aktivitas kreatif, Ganara Art Pottery di Melawai, Jakarta Selatan, menawarkan kelas pembuatan keramik yang dapat membantu merilekskan pikiran. Aktivitas ini tidak hanya menyenangkan tetapi juga terbukti efektif untuk mengurangi stres melalui fokus pada proses kreatif. 

Tersedia kelas untuk pemula dengan harga mulai dari Rp100.000 hingga Rp200.000 per sesi, dan Anda akan dibimbing oleh pemandu berpengalaman. Tempat ini buka dari pukul 22.00 hingga 21.00 WIB, cocok untuk kunjungan setelah jam kerja.

Untuk penyuka olahraga, Bounce Street Asia Trampoline Park di Kelapa Gading, Jakarta Utara, menyediakan aktivitas fisik yang menyenangkan seperti melompat di trampolin atau bermain dodgeball. 

Aktivitas ini membantu melepaskan endorfin, hormon yang dapat mengurangi stres, dan cocok untuk semua usia. Harga tiket mulai dari Rp100.000 per jam, dan tempat ini buka setiap hari, memberikan fleksibilitas untuk kunjungan spontan.

Pemandangan Kota dari Ketinggian

Jika Anda lebih suka menikmati pemandangan kota, Skywalk Senayan Park di Jakarta Pusat adalah pilihan yang tepat. Terletak di rooftop Senayan Park Mall, skywalk ini menawarkan pemandangan gedung-gedung pencakar langit yang memukau, terutama saat malam hari dengan gemerlap lampu kota. 

Tempat ini gratis untuk pengunjung mall, cukup dengan berbelanja di gerai dalam mall dengan nominal terjangkau. Disarankan untuk berkunjung mulai pukul 17.00 WIB untuk menikmati suasana senja hingga malam.

Skydeck Sarinah di Jakarta Pusat juga menawarkan pengalaman serupa. Terletak di lantai 3 Mal Sarinah, rooftop ini ideal untuk menikmati sunset sambil bersantai. Suasana kekinian dengan sentuhan budaya Indonesia menjadikan tempat ini cocok untuk healing singkat tanpa perlu cuti.