Mau Tetap Wangi Seharian Tanpa Deodorant? Ini Rahasianya
- Freepik
Lemon memiliki sifat antibakteri alami yang bisa membantu mengurangi bau badan. Caranya, oleskan air perasan lemon langsung ke area ketiak setelah mandi, lalu biarkan beberapa menit sebelum dibilas. Asam sitrat pada lemon dapat menurunkan pH kulit sehingga bakteri penyebab bau sulit berkembang.
3. Manfaatkan Cuka Apel
Cuka apel dikenal sebagai bahan alami serbaguna, termasuk untuk mengatasi bau badan. Anda bisa mencampurkan cuka apel dengan sedikit air, kemudian usapkan menggunakan kapas pada ketiak. Kandungan asam asetat di dalamnya berfungsi membunuh bakteri sekaligus menetralkan bau tidak sedap.
4. Konsumsi Makanan Sehat
Bau badan juga dipengaruhi oleh pola makan. Hindari konsumsi berlebihan makanan beraroma kuat seperti bawang, daging merah, dan makanan pedas. Sebaliknya, perbanyak sayur, buah, dan air putih untuk membantu detoksifikasi alami tubuh. Tubuh yang terhidrasi dengan baik cenderung lebih segar dan minim bau.
5. Oleskan Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba yang efektif melawan bakteri penyebab bau. Anda bisa mengoleskannya tipis-tipis pada area ketiak setelah mandi. Selain membantu mengurangi bau badan, minyak kelapa juga bermanfaat melembapkan kulit sehingga lebih sehat.
