Sulit Tidur
Kenali 7 kebiasaan yang tanpa disadari dapat mengganggu kualitas tidur Anda. Perbaiki sejak dini untuk mendapatkan istirahat yang lebih nyenyak dan sehat.
Sulit tidur? Coba teknik Resonance Frequency Breathing, yaitu tarik napas 5 detik lalu hembuskan 5 detik. Terbukti bantu tidur lebih cepat dan nyenyak secara alami.
Depresi kerja adalah kondisi psikologis serius yang kerap disembunyikan. Artikel ini membahas ciri-ciri depresi karena pekerjaan, berdasarkan DSM-5 dan studi NIMH.
Kenapa Tidur Jadi Sulit Saat Menopause? Ini Penjelasan Medis dan Cara Mengatasinya
kesehatan
5 bulan lalu
Artikel ini mengulas penyebab utama sulit tidur saat menopause, gejala yang menyertainya, serta solusi efektif dari sudut pandang medis dan gaya hidup.
Terpopuler
Inilah rincian gaji tukang di luar negeri tahun 2025, mulai dari tukang pipa, tukang listrik hingga tukang bangunan. Pendapatannya bisa tembus Rp1 miliar per tahun.
Pria Wajib Tau! Tanda-tanda Kamu Mengalami Manopause! Nomor 10 Paling Sering Dikeluhkan
kesehatan
9 Okt 2025
Bukan hanya pada wanita saja, pria juga bisa mengalami masa menopause. Berikut ini beberapa tanda atau gejala dari menopause pada pria. Simak lebih lanjut di sini!
Kenali 6 fakta penting tentang tubuh perempuan yang jarang dibahas, dari hormon hingga kesehatan vagina—semuanya bisa bantu kamu jaga tubuh lebih baik.
Wisata ke Pesisir Indonesia dengan Aman: BMKG Ingatkan Potensi Gempa Megathrust, Ini Kiat Wajib Traveler!
travel
9 Okt 2025
Indonesia, dengan garis pantainya yang memukau dan pesona bahari kelas dunia, selalu menjadi magnet bagi para pelancong. Namun, di balik keindahannya, ada bencana alam.
Penerbangan Ditunda, Bandara Fransiskus Xaverius Seda Ditutup Sementara Imbas Erupsi Gunung Lewotobi Laki-Laki
travel
9 Okt 2025
Aktivitas penerbangan menuju dan dari Maumere, Nusa Tenggara Timur, mengalami gangguan signifikan menyusul erupsi dahsyat Gunung Lewotobi Laki-Laki. Baca selengkapnya.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Inilah rincian gaji tukang di luar negeri tahun 2025, mulai dari tukang pipa, tukang listrik hingga tukang bangunan. Pendapatannya bisa tembus Rp1 miliar per tahun.
Harga resmi iPhone 17 series di Indonesia mulai hari ini dengan pre-order di iBox: iPhone 17 Rp17.249.000, Pro Rp23.749.000, hingga Pro Max Rp43.999.000.
Timnas Indonesia bersiap melakoni laga penting kontra Arab Saudi pada partai perdana babak keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia.
Timnas Indonesia gagal mengamankan poin penuh di laga perdana Grup B putaran keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia
Menkeu Purbaya Yudhi Sadewa mengaku cukup dibantu oleh dua wakil menteri (wamen), setelah Anggito Abimanyu jadi Ketua LPS
Justin Hubner bereaksi di media sosial usai Timnas Indonesia dikalahkan Arab Saudi pada laga Grup B Ronde keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia.
Kantor Wilayah Ditjen Imigrasi Sumbar mempertanyakan serta mencari tahu alasan Nur Amira (37), seorang warga negara asing (WNA) asal Malaysia bisa memiliki KTP Indonesia.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Bawa Untung ke Jaringan Global, Mengintip Potensi Cuan Industri Audio-Visual dan Musik
cuan
9 Okt 2025
Industri kreatif, khususnya sektor audio, visual, dan musik (AVL), kini tak hanya soal hobi atau talenta, tetapi telah menjelma menjadi mesin ekonomi yang menjanjikan.
Penggunaan minyak telon telah lama menjadi bagian tak terpisahkan dari tradisi perawatan bayi di Indonesia, dipercaya mampu memberikan kehangatan dan rasa nyaman.
Hidup ramah lingkungan di tengah kesibukan kota bukanlah hal mustahil. Dengan lima langkah kecil — memilih transportasi bersih hingga membawa perlengkapan sendiri.