Ingin Teriak ke Anak? Coba 5 Cara Mendisiplinkan yang Lebih Efektif

Lifestyle –Menjadi orang tua memang bukan hal mudah. Ada kalanya kita merasa kehabisan kesabaran, terutama ketika anak susah diatur, berulang kali melanggar aturan, atau tidak mau mendengarkan. Rasa frustrasi pun menumpuk, dan berteriak rasanya menjadi jalan pintas agar anak menurut.

Namun, ternyata berteriak justru bukan solusi terbaik. Penelitian menunjukkan bahwa teriakan sering kali memberikan dampak sebaliknya. Anak bisa merasa lebih cemas, tertekan, atau malah semakin melawan. Alih-alih mendekatkan hubungan, teriakan justru bisa membuat jarak antara orang tua dan anak semakin jauh.

Kabar baiknya, ada cara yang lebih tenang, lembut, sekaligus efektif untuk mendisiplinkan anak. Bukan hanya membuat mereka lebih patuh, tapi juga membantu mempererat ikatan emosional dalam keluarga. Berikut adalah lima trik disiplin yang bisa Anda coba di rumah seperti dilansir dari laman Times of India, Rabu 1 Oktober 2025.

1. Sejajarkan Diri dengan Anak

Bayangkan posisi anak ketika kita berdiri dan menegur mereka dengan suara keras. Dari sudut pandang anak, orang tua terlihat besar dan menakutkan. Tak heran jika mereka justru merasa terintimidasi, bukan dihargai.

Cobalah lakukan pendekatan berbeda. Duduklah berlutut atau turunkan badan agar sejajar dengan mereka. Tatap mata anak dan bicaralah dengan suara tenang. Cara sederhana ini membuat anak merasa lebih dihormati dan dekat. Ketika mereka merasa terkoneksi secara emosional, kemampuan mendengarkan mereka pun meningkat.

2. Gunakan Pilihan, Bukan Perintah

Halaman Selanjutnya

Orang tua sering kali tanpa sadar terbiasa memberi perintah. “Kerjakan sekarang!” atau “Bereskan mainanmu sekarang juga!” terdengar jelas dan tegas, tapi di sisi lain bisa memicu perlawanan.