Catat! 5 Kebiasaan yang Menyebabkan Anak GTM

Lifestyle – Masalah Gerakan Tutup Mulut (GTM) kerap menjadi momok bagi orang tua, terutama saat anak mulai memasuki fase MPASI. Tidak banyak yang sadar, ternyata GTM bisa dipicu kebiasaan sepele lho.

Baca Juga

5 Alasan Game Bisa Bikin Anak Lebih Pintar, Orang Tua Wajib Tahu

Anak yang sebelumnya lahap, mendadak menolak makan, memilih-milih menu, bahkan tantrum di jam makan. Kondisi ini tidak hanya menguras emosi, tetapi juga memicu kekhawatiran soal asupan gizi dan tumbuh kembang.

Padahal, berbagai studi menunjukkan GTM tidak selalu terjadi karena anak sulit makan secara alami. Banyak kebiasaan sehari-hari orang tua yang tanpa disadari justru memicu penolakan makan.

Baca Juga

Pilihan Buka Puasa dengan Menu Ala Jepang yang Disukai Anak-Anak

Oleh sebab itu, pentingnya pola makan yang konsisten dan responsif sejak dini. Berikut lima kebiasaan yang terbukti dapat menyebabkan anak GTM.

1. Memaksa Anak Menghabiskan Makanan

Memaksa anak makan sering dianggap solusi cepat agar porsi terpenuhi. Dikutip dari American Academy of Pediatrics menegaskan tekanan saat makan justru membuat anak kehilangan kontrol atas rasa lapar dan kenyang. Anak bisa mengasosiasikan waktu makan sebagai pengalaman tidak menyenangkan, sehingga menolak makan di kemudian hari.

2. Terlalu Sering Memberi Camilan

Halaman Selanjutnya

Camilan memang membantu mengganjal perut, tetapi jika diberikan terlalu sering, anak kehilangan nafsu makan utama. Mayo Clinic menyebut kebiasaan ngemil berlebihan dapat membuat anak datang ke meja makan dalam kondisi sudah kenyang. Akibatnya, anak menolak makanan utama dan GTM pun muncul.

Baca Juga

Hati-hati! 5 Penyebab yang Tak Disadari Bikin Keuangan Jebol Saat Ramadhan