5 Tanda Kamu Terjebak dalam Toxic Relationship, Waspadai Sebelum Terlambat!

Lifestyle – Dalam sebuah hubungan, idealnya saling memberikan rasa aman, rasa percaya, dan dukungan emosional.  Terkadang seseorang bisa terjebak dalam hubungan yang beracun alias toxic relationship.

Tidak semua insan memiiki hubunganya yang harmonis karena sebagian justru berujung pada hubungan beracun. Parahnya, banyak orang baru menyadari setelah dampaknya terasa terlalu dalam baik secara mental, emosional, hingga fisik.

Berikut lima tanda yang patut Anda waspadai sebagai ciri-ciri toxic relationship. Jika satu atau lebih mulai terasa familiar, mungkin sudah waktunya untuk mengevaluasi kembali hubungan dengan pasangan.

1. Selalu Merasa Bersalah Tanpa Alasan yang Jelas

Salah satu ciri utama toxic relationship adalah manipulasi emosional yang membuat Anda terus-menerus merasa bersalah. Pasangan Anda bisa memutarbalikkan fakta untuk membuat merasa semua kesalahan berasal dari Anda.

Akibatnya, sering meminta maaf untuk hal yang bukan tanggung jawab Anda. Perasaan bersalah yang terus menerus ini dapat menggerogoti rasa percaya diri dan membuat sulit berpikir jernih.

2. Batas Pribadi Tidak Dihormati

Halaman Selanjutnya

Dalam hubungan yang sehat, batas pribadi sangat penting dan wajib dihargai pasangan. Tapi dalam toxic relationship, pasangan Anda mungkin terus-menerus melanggar privasi, mengontrol pergaulan, atau bahkan menuntut akses ke media sosial dan isi ponsel.