7 Cara Melatih Motorik Anak dengan Aktivitas Seru dan Efektif, Ayah dan Ibu Wajib Coba di Rumah
- Freepik
Melempar dan menangkap bola membantu mengembangkan koordinasi mata-tangan dan kekuatan lengan, yang penting untuk motorik kasar. Gunakan bola besar untuk anak usia 2–4 tahun, lalu beralih ke bola kecil seiring bertambahnya usia.
Occupational Therapy International mencatat bahwa aktivitas ini juga melatih fokus dan reaksi cepat. Lakukan di ruang terbuka selama 10–15 menit untuk hasil optimal.
3. Menggambar dan Mewarnai
Menggambar atau mewarnai dengan krayon melatih motorik halus melalui koordinasi jari dan tangan. Berikan kertas dan ajak anak usia 2–5 tahun untuk menggambar bentuk sederhana seperti lingkaran atau garis. Aktivitas ini juga merangsang kreativitas dan mempersiapkan anak untuk menulis. Lakukan 15–20 menit setiap hari untuk meningkatkan presisi gerakan tangan.
4. Menyusun Balok
Menyusun balok kayu atau plastik melatih ketepatan dan kekuatan jari, yang penting untuk motorik halus. Anak usia 2–6 tahun dapat mulai dengan balok besar, lalu beralih ke yang lebih kecil untuk tantangan tambahan.
Penelitian dari Early Childhood Research Quarterly menunjukkan bahwa aktivitas ini juga meningkatkan kemampuan pemecahan masalah. Luangkan waktu 15 menit sehari untuk aktivitas ini.
