Anak Susah Lepas dari HP? Terapkan 7 Cara Ini agar Lebih Terkontrol

Jangan langsung menyalahkan atau memarahi anak ketika mereka sulit lepas dari HP. Ajak mereka bicara baik-baik, jelaskan dampak buruk dari kecanduan HP, dan bantu mereka memahami pentingnya keseimbangan antara teknologi dan kehidupan nyata.

6. Sediakan Waktu Khusus Tanpa Gadget

Ciptakan waktu berkualitas bersama keluarga, seperti makan malam tanpa HP, jalan-jalan sore, atau bermain board game bersama. Waktu seperti ini membantu anak merasa dekat dengan keluarga dan tidak selalu bergantung pada HP untuk hiburan.

7. Konsultasi dengan Ahli Jika Perlu

Jika kecanduan anak sudah masuk tahap serius, seperti tantrum ekstrem atau gangguan tidur parah, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan psikolog anak. Bantuan profesional dapat membantu orang tua menangani kondisi ini dengan tepat.

Membatasi penggunaan HP pada anak bukan berarti melarang teknologi sepenuhnya, melainkan mengajarkan mereka untuk menggunakannya secara bijak. 

Dengan pendekatan yang konsisten, penuh kasih sayang, dan berbasis komunikasi, anak bisa terhindar dari bahaya kecanduan digital yang mengintai sejak dini.

Halaman Selanjutnya

Jika Anda menghadapi situasi serupa, mulailah pelan-pelan. Jadikan proses ini sebagai kesempatan untuk membangun hubungan yang lebih sehat antara anak, teknologi, dan keluarga.