Ketahui Kapan Waktu dan Cara yang Tepat untuk Menyapih Anak
- Freepik
Penting untuk diperhatikan bahwa penyapihan sebaiknya tidak dilakukan secara mendadak atau pada saat anak sedang mengalami stres, seperti sakit, perubahan lingkungan, atau kehadiran adik baru.
Faktor lain yang perlu dipertimbangkan adalah kesiapan ibu. Menyapih tidak hanya tentang anak, tetapi juga tentang keseimbangan emosional dan fisik ibu. Beberapa ibu mungkin memilih untuk menyapih karena alasan kesehatan, pekerjaan, atau keinginan untuk mengembalikan keseimbangan hormonal. Namun, penting untuk memastikan bahwa keputusan ini diambil dengan mempertimbangkan kesiapan anak agar prosesnya berjalan harmonis.
Cara Menyapih yang Efektif dan Lembut
Proses penyapihan yang ideal dilakukan secara bertahap untuk mengurangi risiko ketidaknyamanan fisik bagi ibu, seperti pembengkakan payudara, dan untuk membantu anak beradaptasi secara emosional. Berikut adalah beberapa langkah praktis yang dapat diterapkan:
1. Lakukan Penyapihan Secara Bertahap
Mengurangi frekuensi menyusu secara perlahan adalah kunci untuk penyapihan yang lembut. Misalnya, mulailah dengan menghilangkan satu sesi menyusu setiap beberapa hari atau seminggu, tergantung pada respons anak.
Gantilah sesi menyusu tersebut dengan memberikan makanan padat, susu dari cangkir, atau aktivitas lain yang menyenangkan, seperti bermain atau membaca bersama. Pendekatan ini membantu anak merasa tetap aman dan terhubung dengan orang tua.
