Hidup Hemat ala Filsuf Stoik, Seni Menunda Keinginan demi Kebebasan Finansial

Ilustrasi Stoikisme
Sumber :
  • Freepik

Sesekali, praktikkan hidup tanpa kenyamanan sementara. Misalnya, tidak jajan kopi seminggu, berjalan kaki alih-alih naik kendaraan, atau puasa belanja. Ini bukan menyiksa diri, tapi melatih ketangguhan dan rasa syukur.

Menjalani Frugal Living Bukan Pelit, Ini Kata Filosofi Kuno Tentang Hidup Cukup

4. Refleksi Harian tentang Pengeluaran

Seperti halnya para Stoik yang rutin melakukan jurnal, kamu bisa mengevaluasi pengeluaran harian. Apa saja yang benar-benar bermanfaat? Mana yang impulsif? Refleksi ini akan memperkuat kontrol diri di hari berikutnya.

Dompet Tipis di Tengah Bulan? Ini 7 Cara Bertahan tanpa Utang

5. Fokus pada Apa yang Bisa Kamu Kendalikan

Jangan iri pada orang lain yang tampil mewah. Menurut Stoik, kita tidak bisa mengendalikan status atau kekayaan orang lain—yang bisa kita kendalikan adalah respon kita terhadapnya. Fokus pada keuangan sendiri dan kemajuan pribadi.

Belajar Frugal Living dari Filosofi Yunani, Hidup Sederhana Tanpa Mengorbankan Kebahagiaan

Menunda keinginan bukan berarti hidup dalam kekurangan. Justru, ini adalah bentuk tertinggi dari kemerdekaan dan kemandirian. Dengan menerapkan prinsip frugal living yang terinspirasi dari ajaran Stoik, kita bisa hidup lebih ringan, hemat, dan bahagia. 

Di tengah godaan konsumerisme, inilah seni hidup yang layak dilatih—bukan hanya untuk menyelamatkan dompet, tapi juga jiwa.