Kerutan di Dahi Makin Jelas? Ini Perawatan yang Bisa Dilakukan dari Rumah
- iStock
-
Cleanser – Bersihkan wajah dari sisa makeup dan debu.
Toner atau Essence – Hidrasi awal agar kulit siap menyerap produk.
-
Serum aktif (peptide, niacinamide, atau hyaluronic acid) – Ini lapisan kunci untuk kerja bahan aktif.
Retinol (dipakai 2–3x seminggu di awal) – Gunakan hanya di malam hari dan hindari area mata langsung.
-
Moisturizer – Kunci kelembapan agar kulit tidak kering.
Face Oil (opsional) – Tambahan jika kulitmu kering atau sensitif.
Tips:
Jangan campurkan retinol dengan AHA/BHA atau Vitamin C dalam satu rutinitas. Lebih baik dipakai bergantian.
Gunakan sunscreen keesokan paginya, terutama setelah pakai retinol.
5. Hindari Kebiasaan Ini Biar Kerutan Nggak Makin Dalam
Selain perawatan, kamu juga perlu waspada dengan kebiasaan kecil yang bisa memperburuk kerutan, seperti:
- Sering mengernyit saat menatap layar.
- Tidak pakai kacamata meski mata lelah.
- Tidur kurang dari 6 jam semalam.
- Tidak pakai sunscreen, bahkan saat mendung.
- Merokok atau sering konsumsi alkohol.
- Malas minum air putih.
"Gaya hidup sehat seperti tidur cukup, hidrasi, dan perlindungan UV itu kunci awet muda yang sering diremehkan," ujar Dr. Bowe.
