Jumat Malam, Saatnya Nge-spa Sendiri di Rumah
Jumat, 13 Juni 2025 - 18:00 WIB
Sumber :
- Pixaby
Langkah-Langkah Spa dari Kaki Sampai Kepala
Baca Juga :
Quality Time di Jumat Malam Aktivitas Simpel Tapi Berkesan Bareng Pasangan atau Teman Dekat
Berikut urutan spa yang bisa kamu ikuti dengan mudah dari rumah. Bisa disesuaikan sesuai waktu dan produk yang kamu punya, ya!
1. Foot Soak: Dimulai dari Kaki yang Sering Terabaikan
Rendam kaki dalam baskom berisi air hangat + garam epsom + 3 tetes essential oil. Durasi: 15–20 menit.
Manfaat:
- Baca Juga :Kartu Debit Bergetar di Jumat Malam? Ini Alasan Kita Sering Kalap Belanja di Jumat Malam.
Mengurangi pegal dan nyeri setelah seharian berdiri atau jalan.
Melancarkan sirkulasi darah.
-
Menenangkan sistem saraf (apalagi kalau pakai peppermint oil).
Tips: sambil rendam kaki, kamu bisa baca buku ringan atau dengarkan podcast.
2. Eksfoliasi Lembut: Body Scrub dan Mandi Hangat
Halaman Selanjutnya
Setelah kaki terasa lebih ringan, lanjut dengan scrub seluruh tubuh. Bahan yang bisa kamu pakai:
