5 Tips Memilih Pasta Gigi untuk Masalah Sensitif dan Berlubang, Bisa Atasi Keduanya

Lifestyle –Selama bertahun-tahun, banyak orang di Indonesia dihadapkan pada dilema yang cukup membingungkan saat memilih pasta gigi: Apakah saya harus memilih produk yang bisa meredakan gigi sensitif, atau yang bisa mencegah gigi berlubang? Pertanyaan ini menjadi sangat relevan, mengingat dua masalah ini—gigi sensitif dan gigi berlubang—merupakan keluhan paling umum dalam kesehatan mulut masyarakat Indonesia.

Namun, kemajuan dalam riset dan inovasi di bidang kesehatan gigi kini menghadirkan jawaban baru atas pertanyaan lama ini: kita tidak perlu lagi memilih salah satu. Keduanya bisa ditangani secara bersamaan.

Fakta lapangan menunjukkan bahwa kondisi gigi sensitif dan gigi berlubang bukan hanya umum, tapi juga sering muncul secara bersamaan. Seperti dijelaskan oleh Dr. drg. Eko Fibryanto, Sp.KG, Subsp.KE(K), Ketua Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PDGI) Cabang Jakarta Barat.

“Bahkan parahnya keduanya bisa terjadi secara bersamaan. Kita menemukan data bahwa 67.6% individu yang mengalami gigi berlubang juga mengalami permasalahan gigi sensitif. Oleh karena itu, penting sekali untuk melindungi gigi baik dari kondisi berlubang dan juga sensitif.”

Data ini mengindikasikan bahwa memilih satu fungsi perlindungan saja dalam pasta gigi bukanlah solusi ideal. Gigi kita membutuhkan perlindungan menyeluruh, terutama dalam kondisi lingkungan yang sarat risiko seperti pola makan tinggi gula, kebiasaan minum minuman asam atau dingin, hingga teknik menyikat gigi yang salah.

Tips Memilih Pasta Gigi untuk Gigi Sensitif dan Mencegah Gigi Berlubang

Cari Perlindungan Ganda

Pilih pasta gigi yang dirancang untuk meredakan gigi sensitif sekaligus mencegah gigi berlubang. Formula ini memberikan solusi lengkap untuk menjaga kesehatan gigi Anda.

Pastikan Mengandung Potassium Nitrate

Bahan ini sangat efektif untuk mengurangi rasa ngilu pada gigi sensitif dengan menenangkan saraf di dalam gigi, sehingga nyaman saat makan atau minum.

Pilih yang Mengandung Optimized Fluoride

Fluoride membantu memperkuat email gigi dan melawan asam dari plak bakteri, mencegah pembentukan lubang pada gigi. Kandungan ini memberikan 12 kali perlindungan lebih kuat terhadap gigi berlubang seperti terdapat dalam Sensodyne cegah gigi berlubang dan sensitif.

Hindari Detergen Keras

Pastikan pasta gigi bebas dari detergen seperti sodium lauryl sulfate yang dapat mengiritasi gusi atau jaringan lunak mulut, terutama bagi mulut sensitif.

Pilih Tekstur Lembut

Pasta gigi dengan tekstur lembut lebih ramah untuk gigi sensitif, mengurangi risiko iritasi dan menjaga kenyamanan saat menyikat gigi.