Benarkah Memompa ASI di Tempat Terbuka Bisa Sebabkan Kontaminasi?

Tips Aman Memompa ASI Saat Bepergian

Bepergian tidak harus menghentikan praktik menyusui. Persiapan yang baik adalah kunci dalam pola asuh menyusui. Bawa pompa ASI portabel, kantong penyimpan steril, dan cooler bag dengan ice pack untuk menjaga kualitas ASI. Cari lokasi strategis seperti ruang laktasi di bandara atau mal; jika tidak tersedia, pilih sudut yang tenang dengan privasi. Manajemen waktu juga penting—pompa sebelum bepergian untuk mengurangi kebutuhan memompa di tempat umum. Pelajari panduan menyusui dari IDAI atau organisasi seperti La Leche League untuk meningkatkan kepercayaan diri. Bawa perlengkapan pendukung seperti tisu basah, disinfektan, dan botol air untuk menjaga kebersihan. Dengan persiapan ini, ibu dapat menerapkan parenting yang mendukung kesehatan bayi di mana pun.

Destinasi Ramah Menyusui di Indonesia

Indonesia memiliki sejumlah destinasi ramah menyusui yang mendukung pola asuh ibu menyusui. Berikut adalah beberapa contoh:

1. Bandara Soekarno-Hatta, Jakarta: Setiap terminal dilengkapi ruang laktasi dengan fasilitas bersih dan nyaman, ideal untuk ibu yang bepergian.

2. Taman Pintar, Yogyakarta: Pusat edukasi ini menyediakan area menyusui yang ramah keluarga, mendukung parenting yang nyaman.

3. Kota Tua, Jakarta: Banyak kafe di kawasan ini menawarkan sudut privasi untuk memompa ASI dengan suasana santai.