Benarkah Makanan Bergizi Bikin Anak Lebih Cerdas?

4. Gizi dan IQ Anak

Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak dengan malnutrisi memiliki IQ lebih rendah dibandingkan dengan anak yang menerima nutrisi cukup. Misalnya, kekurangan yodium yang cukup umum di beberapa daerah, dapat menurunkan IQ anak. Sebaliknya, suplementasi yodium terbukti meningkatkan skor IQ, menegaskan pentingnya mikronutrien dalam diet anak.

5. Pola Makan Seimbang untuk Kecerdasan Anak