Benarkah Makanan Bergizi Bikin Anak Lebih Cerdas?

Mengutip UNICEF, periode 1.000 hari pertama kehidupan — mulai dari masa kehamilan hingga usia dua tahun — adalah waktu krusial yang dikenal sebagai "golden window" untuk perkembangan otak. 

Malnutrisi pada fase ini bisa menyebabkan dampak jangka panjang, seperti keterlambatan perkembangan kognitif dan stunting yang permanen. Sebaliknya, asupan gizi yang cukup dan seimbang akan mendukung peningkatan IQ dan kemampuan belajar anak di masa mendatang.

2. Nutrisi dan Fungsi Kognitif Otak