Anak Picky Eater di Era Makan Bergizi Gratis, Begini Solusinya

Ilustrasi makan di kantin
Sumber :
  • Freepik

Dalam kasus tertentu, anak picky eater membutuhkan pendekatan profesional. Misalnya, jika anak menunjukkan penolakan ekstrem terhadap makanan hingga menyebabkan berat badan turun, pertumbuhan terhambat, atau kekurangan nutrisi, maka perlu dikonsultasikan dengan dokter anak atau ahli gizi. 

Pendekatan holistik bisa mencakup terapi perilaku makan, evaluasi sensorik, dan pengobatan bila terdapat kondisi medis penyerta.

Beberapa ahli juga menyarankan pendekatan berbasis bermain sensorik, misalnya membiarkan anak menyentuh, mencium, atau mengeksplorasi bahan makanan sebelum mencicipinya. Aktivitas ini secara perlahan membantu anak menyesuaikan diri terhadap makanan baru tanpa tekanan.