7 Bahaya Picky Eater, Kebiasaan Makan Anak Akan Memengaruhi Kesehatannya

Kurangnya konsumsi serat dari sayuran dan buah-buahan dapat menyebabkan sembelit kronis atau masalah pencernaan lainnya, yang mengganggu kenyamanan anak.

Kebiasaan Makan Tidak Sehat di Masa Depan

Picky eating yang tidak ditangani dapat menjadi pola makan permanen hingga dewasa, meningkatkan risiko obesitas, diabetes, atau penyakit kardiovaskular.

Masalah Psikologis

Anak picky eater mungkin mengalami kecemasan terkait makanan atau rendahnya rasa percaya diri, terutama dalam situasi sosial seperti makan bersama teman.

Gangguan Perkembangan Kognitif

Kekurangan nutrisi otak, seperti asam lemak omega-3 atau zat besi, dapat memengaruhi konsentrasi, memori, dan kemampuan belajar anak.