Ahli Ungkap Ruangan Paling Berbahaya di Rumah Bisa Bikin Pingsan Bahkan Meninggal

Setiap tahun, ribuan orang mengalami pingsan bahkan kematian saat di toilet karena manuver Valsalva. Risiko ini meningkat terutama bagi mereka yang memiliki masalah jantung atau tekanan darah rendah.

Mengetahui fakta ini penting karena sering kali kita menganggap kamar mandi sebagai tempat aman dan privat. Padahal, tubuh kita bisa menghadapi tekanan serius tanpa kita sadari. Dengan menerapkan gaya hidup sehat dari pola makan, hidrasi, hingga aktivitas fisik Anda tidak hanya menjaga kesehatan jantung, tapi juga memastikan kamar mandi tetap aman.