Tanda-Tanda Kamu Sedang Direndahkan Bos dan Bukan Sekadar Dikritik

Lifestyle –Dalam dunia kerja, kritik dari atasan adalah hal yang wajar. Kritik bisa membantu kita berkembang, memperbaiki kesalahan, dan meningkatkan performa. Namun, ada garis tipis antara kritik membangun dengan perilaku merendahkan.

Sayangnya, banyak karyawan tidak bisa langsung membedakan keduanya. Akibatnya, mereka merasa selalu bersalah, tidak percaya diri, bahkan bisa sampai kehilangan motivasi kerja. Psikolog organisasi asal Amerika, Dr. Amy Cooper Hakim, menekankan bahwa kritik yang sehat selalu fokus pada pekerjaan, bukan menyerang pribadi.

”Sebaliknya, komentar yang merendahkan biasanya membuat orang merasa kecil, tidak berharga, dan seolah-olah tidak pernah cukup baik,” kata dia.

Artikel ini akan membahas bagaimana mengenali tanda-tanda atasan yang merendahkan, bukan sekadar mengkritik. Dengan begitu, kamu bisa lebih bijak menyikapi situasi ini tanpa kehilangan harga diri.

Bedanya Kritik Membangun vs Merendahkan

Sebelum masuk ke tanda-tandanya, penting memahami perbedaan dasar antara kritik yang sehat dan komentar yang menjatuhkan.

• Kritik membangun: Disampaikan dengan tujuan memperbaiki, menggunakan bahasa yang spesifik, dan memberikan solusi.
• Merendahkan: Lebih menyoroti kelemahan pribadi, menggunakan nada sarkastis, dan tidak memberi jalan keluar.