Meski Keluarkan Banyak Uang, Ternyata Nonton Konser Bikin Bahagia Ini Bukti Sainsnya!

"Musik live menawarkan bentuk pengalihan yang sehat. Itu membantu otak ‘keluar’ dari siklus stres berulang," kata Dr. Fancourt.

Nonton Konser Bisa Mengusir Rasa Kesepian

Konser bukan cuma soal musik, tapi juga tentang berbagi pengalaman bareng orang lain termasuk dengan orang asing! Ada rasa kebersamaan yang muncul saat kita ikut chant, nyanyi bareng, atau saling sapa dengan penonton lain. Ini yang bikin konser terasa hangat. 

Beberapa studi bahkan menyebut bahwa partisipasi dalam acara musik sosial dapat menurunkan risiko depresi ringan, terutama pada remaja dan dewasa muda.

"Interaksi sosial yang tidak terstruktur tapi penuh emosi di konser bisa mengurangi rasa terisolasi, terutama pada remaja dan dewasa muda," jelas Dr. Fancourt.

Bukan Cuma Buat Anak Muda, Konser Bermanfaat untuk Semua Usia

Siapa bilang konser cuma buat ABG? Faktanya, konser punya manfaat psikologis di semua tahap usia: