7 Cara Gen Z Beralih dari FOMO ke JOMO demi Dompet Aman dan Mental Sehat

JOMO mengajak Anda memilih aktivitas yang benar-benar membawa kebahagiaan dan nilai. Daripada ikut acara hanya demi konten Instagram, lebih baik habiskan waktu dengan hal-hal yang memberi ketenangan dan makna: membaca buku, belajar hal baru, olahraga, atau sekadar menikmati waktu sendiri.

5. Bangun Lingkungan Sosial yang Tidak Toksik

Lingkungan yang suportif sangat berperan dalam keberhasilan berpindah dari FOMO ke JOMO. Cari teman yang memahami pentingnya frugal living, tidak memaksakan gaya hidup konsumtif, dan mendukung pilihan Anda untuk hidup lebih sederhana. Dengan begitu, Anda akan lebih mudah mempertahankan gaya hidup sehat secara finansial dan emosional.