4 Prinsip Epictetus untuk Menjadi Tenang di Masa Ekonomi Sulit

Ubah pola pikir konsumtif dengan fokus pada kebutuhan, bukan keinginan. Latih diri untuk merasa cukup dengan yang dimiliki. Anda bisa mulai dari hal kecil, seperti mengurangi frekuensi belanja online atau memasak di rumah.

4. Jadikan Tantangan sebagai Latihan Ketangguhan

Epictetus menyarankan kita melihat tantangan bukan sebagai beban, melainkan sebagai peluang untuk tumbuh dan belajar. Termasuk saat menghadapi masalah keuangan.

Jika penghasilan berkurang, gunakan momen ini untuk mengevaluasi pengeluaran, mencari alternatif pendapatan, atau belajar keterampilan baru yang bisa menghasilkan. Ketangguhan finansial dibentuk dari masa-masa sulit.