Mengenal Luteal Phase, Biang Kerok Kulit Jadi Kusam dan Berminyak Menjelang Menstruasi

Selama luteal phase, peningkatan kadar progesteron dan sedikit estrogen dapat menimbulkan berbagai perubahan kulit. Berikut beberapa yang umum terjadi:

1. Jerawat Hormonal

Progesteron bisa merangsang produksi minyak (sebum) berlebih di kulit. Akibatnya, pori-pori mudah tersumbat dan muncullah jerawat, terutama di area dagu, rahang, dan pipi bawah.

2. Kulit Lebih Berminyak

Banyak wanita merasa wajahnya lebih mengilap dan makeup lebih cepat luntur selama fase ini. Ini wajar karena produksi minyak alami sedang meningkat.

3. Peradangan atau Kemerahan