Tenang
Kecemasan Kambuh di Tempat Ramai? Coba Cara Menenangkan Pikiran dalam 60 Detik Ini
tips
8 bulan lalu
Kecemasan (anxiety) yang muncul tiba-tiba sering membuat seseorang merasa kehilangan kendali. Salah satu metode direkomendasikan para ahli adalah teknik box breathing,
Di balik keramaian Malioboro dan legenda Borobudur, Jogja masih menyimpan permata tersembunyi (hidden gems) yang belum banyak diketahui wisatawan. Cek!
Tren kecantikan perempuan Indonesia bergeser ke aroma yang lembut dan tidak berlebihan. Wewangian kini dipilih sebagai bagian dari gaya hidup, bukan sekadar pelengkap.
9 Kebiasaan Anti Overthinking yang Lagi Viral, Bikin Pikiran Lebih Tenang dalam 7 Hari
tips
11 bulan lalu
Gaya hidup anti overthinking dengan kebiasaan harian yang lagi viral, efektif membantu mengurangi stress dan anxiety agar mental tetap stabil dan tubuh lebih sehat.
Berikut tujuh tanaman hias yang dikenal paling tahan terhadap kelembapan tinggi dan cocok ditempatkan di kamar mandi Anda. Sulap jadi ruang relaksasi yang lebih estetik.
5 Kota Terbaik di Dunia Cocok untuk Pensiun dengan Bujet Minim, Dijamin Tenang dan Nyaman
travel
sekitar 1 tahun lalu
Temukan 5 kota terbaik di dunia untuk menikmati masa pensiun dengan biaya terjangkau. Nikmati hidup tenang, nyaman, dan penuh warna tanpa harus menguras tabungan.
Kenapa Pikiran Selalu Ramai Saat Malam?
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Pernah sulit tidur karena pikiran tak berhenti berputar? Temukan penjelasan ilmiah dan cara menenangkan otak dari overthinking di malam hari agar tidur lebih nyenyak.
7 Kalimat Jitu yang Bisa Bikin Kamu Menang Elegan Ngelawan Orang Tanpa Ngamuk Balik!
tips
sekitar 1 tahun lalu
Ingin menang debat tanpa emosi? Coba 7 kalimat ampuh ini yang bisa bikin lawan bicara terdiam, sekaligus tetap membuatmu terlihat tenang dan berkelas.
Kenapa Banyak Orang Tidak Tenang Setelah Menikah?
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Pernikahan sering dianggap sumber ketenangan, tapi kenyataannya banyak pasangan justru merasa gelisah. Mengapa? Simak penjelasan psikoterapis Esther Perel.
5 Kebiasaan Sederhana untuk Hidup Lebih Tenang, Bahagia dan Bebas Stres
tips
sekitar 1 tahun lalu
Tidak perlu perubahan drastis, cukup mulai dari langkah kecil yang bisa dilakukan siapa saja. Berikut lima kebiasaan sederhana untuk hidup tenang, bahagia dan bebas stres
Jalani Quarter Life Crisis dengan Tenang, 5 Cara Gen Z Keluar dari Tekanan Finansial di Usia 20an
cuan
sekitar 1 tahun lalu
Quarter-life crisis sering dipicu masalah finansial. Simak strategi Gen Z mengelola uang, keluar dari tekanan sosial, dan membangun masa depan lebih stabil.
Terjebak di Demo Ricuh? Ini 10 Langkah Aman yang Harus Kamu Lakukan Agar Terhindar dari Salah Sasaran
tips
sekitar 1 tahun lalu
Terjebak di demo ricuh? Simak 10 langkah aman yang bisa menyelamatkanmu, mulai dari tetap tenang, hindari kerumunan, hingga cara menghadapi gas air mata.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Penyebab Kevin Diks Menghilang saat Monchengladbach Raih Kemenangan Pertama di Bundesliga
Bola
25 Okt 2026
Bek Timnas Indonesia, Kevin Diks, tidak masuk skuad Borussia Monchengladbach saat menghadapi VfB Stuttgart dalam lanjutan Bundesliga 2026/2027. Absennya pemain berusia 30
Kontak tembak antara personel Koops TNI Habema dan kelompok bersenjata Organisasi Papua Merdeka (OPM) di Kabupaten Nduga, Papua Pegunungan, berujung maut.
7 Tuntutan BEM SI Kalbar Terkait Karhutla: Minta Perusahaan Bertanggung Jawab hingga Penetapan Bencana Nasional
Berita
25 Okt 2026
Dampak karhutla terhadap kesehatan masyarakat harus menjadi perhatian serius. Pemerintah perlu memastikan warga terdampak mendapatkan perlindungan dan layanan kesehatan
Upaya penyelundupan 1,16 ton ketamin digagalkan aparat di perairan Sumut menjadi pengingat bahwa ancaman narkoba bagi generasi muda kini datang dari luar negeri
Dive Master Korban Tenggelamnya KM Feronia di Labuan Bajo Belum Ditemukan, Polisi Kerahkan Sonar-Drone
Berita
25 Okt 2026
Polisi mengerahkan teknologi sonar dan drone robot bawah laut untuk mencari seorang korban tenggelamnya KM Feronia di perairan Taman Nasional Komodo, Labuan Bajo
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi