Rahasia Bibir Pink Alami dalam 7 Hari, Cuma Pakai Bahan Dapur

“Bibir adalah area yang sering dilupakan saat menggunakan sunscreen, padahal perlindungan UV sangat penting agar bibir tetap sehat,” jelas Idriss.

Pilih lip balm yang mengandung bahan pelindung seperti zinc oxide atau titanium dioxide, dan ulangi pemakaian setiap 2 jam sekali saat berada di luar ruangan.

Kebiasaan yang Harus Dihindari

Selain melakukan perawatan, ada beberapa kebiasaan yang harus dihentikan agar bibir tidak kembali kusam:

• Berhenti merokok: Nikotin bisa membuat pembuluh darah menyempit dan merusak jaringan bibir.
• Kurangi kafein berlebihan: Kopi atau teh dalam jumlah berlebih dapat memicu bibir menghitam.
• Hentikan kebiasaan menjilat bibir: Air liur justru membuat bibir semakin kering.
• Hindari produk bibir yang mengandung alkohol berlebih: Bahan ini bisa memicu iritasi dan menggelapkan bibir.

Pola Makan dan Hidrasi Sangat Berpengaruh

Perawatan bibir tidak hanya dari luar, tapi juga harus didukung dari dalam. Pastikan kamu minum air putih yang cukup setiap hari (sekitar 8 gelas). Konsumsi makanan yang kaya vitamin B, C, dan E seperti jeruk, alpukat, kacang-kacangan, dan sayuran hijau.

Halaman Selanjutnya

Idriss menegaskan bahwa nutrisi yang baik akan mempercepat regenerasi sel kulit bibir sehingga warnanya tampak lebih merona.