Perawatan Wajah Berjerawat dan Berminyak, Cara Efektif Tanpa Bikin Kulit Tambah Parah

Bahan yang Sebaiknya Dihindari

Agar jerawat nggak makin parah, sebaiknya kamu hindari produk dengan bahan-bahan ini:

• Fragrance/parfum buatan

• Baca Juga :

  Cara Maksimalkan Tinggi Badan Anak Tanpa Obat

  Mineral oil, coconut oil, shea butter (terlalu berat untuk kulit berminyak)

• Isopropyl myristate, lanolin (bahan comedogenic)

• Baca Juga :

  7 Tips Makan Malam agar Perut Tidak Buncit, Simpel tapi Efektif!

  Alkohol tinggi yang bisa mengeringkan kulit

• Scrub kasar yang bisa membuat kulit iritasi

Lifestyle yang Mendukung Kulit Sehat

Skincare yang bagus perlu dukungan dari gaya hidup yang sehat. Berikut beberapa tips sederhana tapi efektif:

• Ganti sarung bantal dan handuk wajah secara rutin

• Cuci tangan sebelum menyentuh wajah

• Kurangi makanan tinggi gula dan dairy

• Tidur cukup, minimal 7 jam per malam

• Kelola stres, misalnya dengan meditasi atau olahraga ringan

• Double cleansing saat pakai makeup untuk mencegah penyumbatan pori

Kapan Harus ke Dokter Kulit?

Halaman Selanjutnya

Perawatan rumahan memang bisa membantu, tapi jika: