Rahasia Kulit Lembut dan Glowing: Scrub Garam ala Spa di Rumah!
- Freepik
Lifestyle –Punya kulit halus, cerah, dan sehat jadi impian banyak orang, apalagi buat kamu yang suka tampil fresh meski di rumah saja. Tapi kenyataannya, nggak semua punya waktu (atau budget!) untuk perawatan ke spa atau beli skincare mahal. Padahal, bahan-bahan alami yang ada di dapur juga bisa bantu kamu tampil glowing tanpa ribet!
Salah satunya? Scrub dari garam dan minyak kelapa. Kombinasi ini bukan cuma hemat, tapi juga terbukti ampuh untuk menghaluskan kulit, mengangkat sel kulit mati, bahkan membantu meredakan kondisi kulit seperti keratosis pilaris, kulit yang terasa kasar seperti kulit ayam.
Pertama mari bahas alasan mengapa kulit bisa kusam dan kasar. Ini ada kaitannya dengan kulit kita yang mengalami regenerasi setiap harinya. Sel kulit mati akan tergantikan oleh sel baru. Tapi kalau sel-sel mati ini menumpuk di permukaan kulit? Kulit jadi tampak kusam, kasar, bahkan terasa bertekstur.
Masalah seperti keratosis pilaris, yang sering muncul di lengan atas atau paha, juga bisa bikin percaya diri turun. Penyebabnya bisa beragam, mulai dari cuaca kering, kurang hidrasi, hingga malas eksfoliasi.
Menurut dermatolog dari New York, Dr. Rachel Nazarian, eksfoliasi yang rutin membantu mempercepat pergantian sel kulit, membersihkan pori-pori, dan meningkatkan tekstur kulit secara keseluruhan.
Manfaat Garam: Bukan Sekadar Bumbu Dapur
Garam bukan cuma untuk masakan. Garam laut, terutama garam Himalaya atau Epsom salt, punya tekstur kasar yang ideal untuk eksfoliasi. Tapi itu bukan satu-satunya manfaatnya.
