Negara di Asia yang Terkenal dengan Wellness Tourism, Bisa Healing Maksimal

Lifestyle –Wellness tourism telah menjadi fenomena global yang menarik minat wisatawan yang mencari keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa. Di Asia, beberapa negara menonjol sebagai destinasi utama untuk pengalaman healing maksimal, menawarkan perpaduan tradisi kuno, keindahan alam, dan inovasi modern. 

Dari pemandian air panas onsen di Jepang hingga spa tradisional di Bali, destinasi-destinasi ini mengundang wisatawan untuk meremajakan diri melalui terapi spa, yoga, meditasi, dan aktivitas berbasis alam. 

Berikut ini adalah negara-negara di Asia yang terkenal dengan wellness tourism.

Jepang: Onsen dan Terapi Hutan untuk Relaksasi Mendalam

Jepang menduduki peringkat teratas sebagai destinasi wellness tourism di Asia, sebagaimana diakui oleh Book Retreats dalam Holiday Relaxation Report 2024. Negara ini memadukan tradisi kuno dengan pendekatan modern, menawarkan pengalaman seperti onsen (pemandian air panas alami) yang kaya mineral untuk meredakan stres dan meningkatkan kesehatan kulit. 

Onsen tersebar di berbagai wilayah, dari desa pegunungan seperti Hakone hingga kota budaya seperti Kyoto. Selain itu, praktik shinrin-yoku atau mandi hutan menjadi aktivitas populer untuk mengurangi kecemasan, meningkatkan kualitas tidur, dan memperbaiki fokus.