Inilah 5 Hal yang Harus Dilakukan Suami Ketika Istri Sedang Dalam Masa Menyusui
- Freepik
Lifestyle –Masa menyusui adalah periode krusial dalam parenting yang tidak hanya menuntut komitmen dari ibu, tetapi juga dukungan penuh dari suami. Menyusui memberikan nutrisi esensial bagi bayi, mendukung perkembangan fisik dan imunitas, namun sering kali disertai tantangan fisik dan emosional bagi ibu.
Data dari Kementerian Kesehatan Indonesia menunjukkan bahwa tingkat keberhasilan ASI eksklusif masih sekitar 42% pada tahun 2022, dengan salah satu faktornya adalah kurangnya dukungan dari lingkungan, termasuk pasangan. Peran suami dalam mendukung pola asuh menyusui tidak hanya membantu istri mengatasi tantangan, tetapi juga memperkuat ikatan keluarga dan kesehatan bayi.
Artikel ini memaparkan lima langkah praktis yang dapat dilakukan suami untuk mendukung istri selama masa menyusui, menciptakan lingkungan yang mendukung bagi ibu dan anak.
Mengapa Dukungan Suami Penting Selama Masa Menyusui?
Menyusui membutuhkan dedikasi waktu dan tenaga dari ibu, sering kali disertai dengan tantangan seperti kelelahan, stres, atau kesulitan produksi ASI. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), ASI eksklusif selama enam bulan pertama memberikan manfaat optimal bagi pertumbuhan dan perkembangan kognitif bayi.
Dukungan suami dapat meningkatkan produksi ASI melalui pengurangan stres ibu, yang secara langsung memengaruhi hormon oksitosin dan prolaktin. Dalam konteks parenting, keterlibatan suami juga memperkuat ikatan emosional dalam keluarga, menciptakan pola asuh yang harmonis. Penelitian menunjukkan bahwa ibu yang mendapat dukungan pasangan memiliki tingkat keberhasilan menyusui yang lebih tinggi dan kesejahteraan mental yang lebih baik.