Anak Nggak Mau Tidur Siang? Ini Trik Biar Orang Tua Dapat Me Time

Jika anak tetap menolak tidur siang meskipun sudah mencoba berbagai cara, cobalah untuk tetap tenang dan sabar. Setiap anak memiliki kebutuhan tidur yang berbeda, dan terkadang mereka hanya membutuhkan waktu untuk menyesuaikan diri dengan rutinitas baru. Libatkan pasangan atau anggota keluarga lain untuk membantu menjaga konsistensi rutinitas. 

Selain itu, pastikan orang tua juga menjaga kesehatan mereka sendiri dengan cukup tidur dan nutrisi, karena orang tua yang sehat akan lebih mampu menghadapi tantangan parenting.